Jídelníček

15. – 21. prosince 2025

Pondělí – 15. prosince 2025

Snídaně
Vajíčková pomazánka s uzeným lososem a žitným chlebem
1 246 kJ
Alergeny: 1, 3, 4, 7
Tuky
13,00 g
Sacharidy
20,00 g
Bílkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,40 g
Svačina
Ovesná kaše s proteinem a borůvkami
1 345 kJ
Alergeny: 1, 7, 8
Tuky
12,00 g
Sacharidy
33,00 g
Bílkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,80 g
Oběd
Krůtí prsa, dušené pikantní zelí, grenaille
2 497 kJ
Alergeny: 0
Tuky
22,00 g
Sacharidy
56,00 g
Bílkoviny
43,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,00 g
Svačina
Fitness jablečný závin
1 121 kJ
Alergeny: 1, 7
Tuky
11,00 g
Sacharidy
33,00 g
Bílkoviny
9,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,50 g
Večeře
Pad Thai s vepřovou panenkou
2 778 kJ
Alergeny: 1, 6, 11
Tuky
25,00 g
Sacharidy
70,00 g
Bílkoviny
39,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,40 g
Celkem
8 987 kJ
Tuky
83,00 g
Sacharidy
212,00 g
Bílkoviny
136,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
15,10 g

Úterý – 16. prosince 2025

Snídaně
Domácí mussli s ořechovým jogurtem a ovocem
1 385 kJ
Alergeny: 1, 7
Tuky
14,00 g
Sacharidy
35,00 g
Bílkoviny
16,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,50 g
Svačina
Kukuřičná polévka
1 084 kJ
Alergeny: 7
Tuky
10,00 g
Sacharidy
28,00 g
Bílkoviny
14,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
6,00 g
Oběd
Bylinková prsíčka s gratinovanými bramborami s bylinkovou omáčkou
2 795 kJ
Alergeny: 3, 7
Tuky
25,00 g
Sacharidy
65,00 g
Bílkoviny
45,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,50 g
Svačina
Proteinové koláč
1 166 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
9,00 g
Sacharidy
30,00 g
Bílkoviny
19,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,50 g
Večeře
Treska s rajčatovou omáčkou a bulgurovým salátem
2 576 kJ
Alergeny: 1, 4
Tuky
20,00 g
Sacharidy
72,00 g
Bílkoviny
36,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,40 g
Celkem
9 006 kJ
Tuky
78,00 g
Sacharidy
230,00 g
Bílkoviny
130,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
17,90 g

Středa – 17. prosince 2025

Snídaně
Omeleta se sýrem a slaninou
1 133 kJ
Alergeny: 3, 7
Tuky
15,00 g
Sacharidy
8,00 g
Bílkoviny
26,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Svačina
Lilková pomazánka s chlebem
1 042 kJ
Alergeny: 1, 7
Tuky
13,00 g
Sacharidy
18,00 g
Bílkoviny
15,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,90 g
Oběd
Kuřecí prsa v houbové omáčce s jasmínovou rýží
2 880 kJ
Alergeny: 0
Tuky
25,00 g
Sacharidy
73,00 g
Bílkoviny
42,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,90 g
Svačina
Ovocný jogurt s vlašskými ořechy
1 329 kJ
Alergeny: 7, 8
Tuky
18,00 g
Sacharidy
24,00 g
Bílkoviny
15,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,50 g
Večeře
Power bowl
2 619 kJ
Alergeny: 3, 7, 9
Tuky
23,00 g
Sacharidy
63,00 g
Bílkoviny
41,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,80 g
Celkem
9 003 kJ
Tuky
94,00 g
Sacharidy
186,00 g
Bílkoviny
139,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
14,10 g

Čtvrtek – 18. prosince 2025

Snídaně
Francouzský toast
1 686 kJ
Alergeny: 1, 3, 5, 7, 8
Tuky
18,00 g
Sacharidy
39,00 g
Bílkoviny
21,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,50 g
Svačina
Zeleninové hranolky s dipem
710 kJ
Alergeny: 7, 9
Tuky
10,00 g
Sacharidy
10,00 g
Bílkoviny
10,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,20 g
Oběd
Hovězí na víně s polentou a kořenovou zeleninou
2 633 kJ
Alergeny: 7, 9, 12
Tuky
22,00 g
Sacharidy
64,00 g
Bílkoviny
43,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,20 g
Svačina
Tvarohový koláč s jahodami
1 044 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
8,00 g
Sacharidy
30,00 g
Bílkoviny
14,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,90 g
Večeře
Paprikové rizoto s kuřecím stehenním masem
2 925 kJ
Alergeny: 7
Tuky
23,00 g
Sacharidy
75,00 g
Bílkoviny
47,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,80 g
Celkem
8 998 kJ
Tuky
81,00 g
Sacharidy
218,00 g
Bílkoviny
135,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
17,60 g

Pátek – 19. prosince 2025

Snídaně
.
0 kJ
Alergeny: 0
Tuky
0 g
Sacharidy
0 g
Bílkoviny
0 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Svačina
Kari mkrvový krém
945 kJ
Alergeny: 7
Tuky
9,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bílkoviny
11,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,50 g
Oběd
Bramborová musaka
2 616 kJ
Alergeny: 7
Tuky
22,00 g
Sacharidy
63,00 g
Bílkoviny
43,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,20 g
Svačina
Proteinovo-arašídový koláč
1 115 kJ
Alergeny: 1, 3, 5, 7
Tuky
9,00 g
Sacharidy
30,00 g
Bílkoviny
16,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,90 g
Večeře
Těstoviny v rajčatové omáčce
2 979 kJ
Alergeny: 1, 7
Tuky
24,00 g
Sacharidy
81,00 g
Bílkoviny
42,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,50 g
Celkem
7 655 kJ
Tuky
64,00 g
Sacharidy
199,00 g
Bílkoviny
112,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
13,10 g

Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.

Seznam alergenů:

  1. Obiloviny obsahující lepek
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vejce a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
  6. Sójové boby a výrobky z nich
  7. Mléko a výrobky z něj
  8. Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Celer a výrobky z něj
  10. Hořčice a výrobky z ní
  11. Sezamová semena a výrobky z nich
  12. Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z něj
  14. Měkkýši a výrobky z nich