Jelikož nám léto klepe na dveře, rozhodli jsme se v FFMENU pro Vás připravit článek, který bude zaměřený na to, jak zhubnout co nejrychleji do plavek před létem, nicméně tento článek pojmeme více obecně.
S jarem je tu nový příliv energie a chuť konečně zacvičit se svou postavou a zbavit se před létem přebytečných kil, abychom se v létě mohli chlubit postavou v plavkách. V minulém článku jsme se zaměřili na to jak nabrat svalovou hmotu, dnes se však podíváme na druhou stranu mince, jak zhubnout bez jojo efektu.
Převážnou část naší klientely zajímá, jak mají správně hubnout, ale tentokrát bychom se rádi zaměřili na klientelu, kteří mají opačný problém. Proto se v dnešním článku budeme věnovat problematice, na kterou se dost často zapomíná, jak nabrat svalovou hmotu.
Bazální metabolismus je součástí každého z nás, a proto jsme si dovolili pro Vás připravit menší článek o tom, co to vlastně je a jak se dá spočítat.
Jak správně dávkovat protein, který dostáváte ke svým krabičkám pro jeho maximální využití?
Dočkali jsme se! Dlouho avizované webové stránky jsou tu a s nimi i spousta vychytávek.
Již jsme Vám představili novinky, které jsme pro Vás připravili, ale co plánujeme do budoucna?
Palackého nám. 152
665 01 Rosice
IČ: 26949661
+420 731 830 437
praha@ffmenu.cz
